Muligheder og priser

Har du lyst til at blive trænet, behandlet eller undervist af mig, så er her nedenfor en liste over muligheder.

Har du spørgsmål enten til nedenstående eller til andre muligheder er du velkommen til at kontakte mig enten via personlig besked (facebook eller instagram) eller via mail: info@skadesterapi.dk

 

Personlig træning:

Online træningsprogram, 650,- pr. mdr. Nyt træningsprogram hver 14. dag, tilpasset dine mål, dit niveau og din hverdag (træningsprogrammer indenfor løb, cykling, svømning eller fysiologisk træning tilbydes).

1/1 træningstimer, 500 pr. time. Disse timer vil typisk omhandle teknik indenfor løb, svømning*, cykling og fysiologisk træning. (*prisen inkludere ikke evt. baneleje og/eller billet til svømmehallen).

1/1 træningstimer – klippekort 10 klip – 4.000,-

Lokation for 1/1 træningstimerne aftales fra gang til gang, ved kørsel over 15 km (hver vej) opkræves der statens takst pr. kørt km.

 

Skadesterapi:

Behandling, 485,- pr. behandling Fysiologisk massage, udstrækning, cupper mm. (ca. 45-60 min)

Genoptræningsprogram inkl. 1 behandling – 850,-

Program (fysiologisk træning) til forebyggelse af skader inkl. 1 behandling – 850,- 

Lokation for behandling er enten hos mig i Nykøbing Falster, alternativt køre jeg gerne ud, dog opkræves der statens takst pr. kørt km over 15 km tur/retur.

 

Ud over ovenstående er der f.eks. mulighed for træning/undervisning af større grupper, foredrag omkring skadesforebyggelse, foredrag omkring aktiv og øget restitution og meget meget mere. Tag kontakt til mig via info@skadesterapi.dk, så kan vi evt. aftale et tidspunkt for et telefonmøde og vi kan tale nærmere om mulighederne.

 

Min virksomhed vedr. træning og behandling har tidligere haft andet navn. Men har tidligere modtaget nogle gode og hjertevarmende anmeldelser. Synes i skal have lov at se et par stykker af dem ❤️